Over Talk 2 Grow

Welkom bij Talk 2 Grow, fijn dat je er bent! Vanuit bevlogenheid en enthousiasme zet ik mij in voor de mentale gezondheid van jongeren. Dit doe ik door middel van jongerencoaching, stress coaching voor volwassenen en het begeleiden van projecten die zich richten op dit belangrijke thema! Ik geloof in het laagdrempelig en preventief investeren in de mentale gezondheid van jongeren!

Op een positieve en laagdrempelige manier inspireer, motiveer en begeleid ik jongeren bij het ontdekken van hun kwaliteiten, talenten en zelfoplossend vermogen om eigen keuzes te kunnen maken op uiteenlopend gebied.

Volwassenen ondersteun en begeleid ik naar een gezonde balans in draaglast en draagkracht, het vergroten van hun veerkracht en het reduceren van stress. Wanneer volwassenen, rust, ruimte en balans ervaren dan kunnen zij een luisterend oor, praktisch advies of steun aan jongeren geven. En dat is ontzettend belangrijk voor de sociaal emotionele ontwikkeling en het mentaal welbevinden van jongeren!

Mijn achtergrond

Na ruim 20 jaar werkzaam te zijn als zelfstandig communicatie adviseur had ik behoefte aan meer zingeving. In 2019 volgde ik de opleiding tot gelukscoach en vervolgens in 2020 de opleiding tot stress en burn-out coach. Vanuit mijn grote affiniteit met jongeren én vanuit de filosofie ‘focus op krachten’ schreef ik in het kader van de opleiding stress en burn-out coaching een artikel over de mentale veerkracht van jongeren bij stress. Hierdoor werd mijn koers en missie als vanzelf duidelijk. Ik volgde de opleiding tot jongerencoach en rondde deze begin 2022 af. In 2023 volgde ik een opleiding tot remissiecoach, met deze verrijking kan ik ook jongeren ondersteunen wanneer een (groot) ouder de diagnose kanker heeft gekregen.

Om invulling te kunnen geven aan mijn missie is naast kennis en ervaring ook focus, durf en lef nodig. Mei 2021 besloot ik uit mijn comfortzone te stappen en mijn ondernemerschap als zelfstandig communicatie adviseur te beëindigen. Sindsdien volg ik mijn hart en richt ik mij vanuit bevlogenheid, gedrevenheid en enthousiasme op de mentale gezondheid van jongeren. Naast mijn praktijkvoering als jongerencoach, stress coach en remissiecoach ben ik actief als communicatie Coördinator bij Viore, een centrum voor leven met en kanker. Ook ben ik vrijwilligster bij de Kindertelefoon.

Ik ben aangesloten bij Adiona, de beroepsorganisatie voor kinder- jongeren en gezinscoaches en beschik over een Verklaring omtrent het Gedrag (VOG).

Mijn ruime ervaring met het voeren van 1-op-1 gesprekken en mijn jarenlange kennis en ervaring als zelfstandig communicatie adviseur (bekijk mijn profiel op linkedin) neem ik mee als meerwaarde in mijn aanbod om een bijdrage te leveren aan de mentale gezondheid van jongeren!

Ik ben getrouwd en woon samen met man, 2 tienerdochters en hond in Bilthoven. Ik houd van samenzijn, koken, tafelen, ondernemen en ontdekken. Wanneer ik tot rust wil komen doe ik dat door wandelen in de natuur, mediteren en/of yoga.